Дарья (krambambyly) wrote,
Дарья
krambambyly

Весомые причины сделать «паузу» в жизни

Оригинал взят у kroshka77 в Весомые причины сделать «паузу» в жизни
Весомые причины сделать

К сожалению, жизнь современного человека напоминает ритм жизни зверька, который загнан в клетку. Сравнение с белкой в колесе – именно это высказывание чаще всего можно услышать от людей, у которых силы (как моральные, так и физические) на грани истощения, мозг отказывается работать и принимать правильные решения, отсутствует какое-либо желание (причем это характерно не только для рабочих процессов, но и для обычной повседневной жизни).

Так происходит процесс выгорания и морального истощения, что негативно сказывается на здоровье. В этот период характерны нервные срывы, постоянные перепады настроения, затянувшаяся депрессия, частые недуги. Чтобы вернуть себя, понадобиться перезагрузка или, иными словами, нужно сделать «паузу» в жизни.

Весомые причины сделать

Понять себя


В суете будней человек все время куда-то спешит. И так сложилось, что зачастую такая спешка выглядит как бег по кругу: дом-работа-дом-работа и т.д. В таком круговороте теряешь самого себя, свои какие-то мечты и желания. Человек теряет связь с самих собой, просто привыкая и втягиваясь в привычный ритм жизни. Даже небольшая пауза позволит посмотреть на все с другой стороны, пересмотреть свое мировоззрение, расставить приоритеты, поставить цели и даже вернуться к способности мечтать. Ведь, чтобы быть счастливым, важно жить в гармонии с самим собой.

Весомые причины сделать

Определение новых целей


Наскучила работа? Перегорели и хочется чего-то нового, но сами затрудняетесь ответить на этот вопрос? Небольшая разгрузка в виде паузы поможет разобраться в своих желаниях. Ведь порой, чтобы сменить вид деятельности, просто нужно суметь вырваться из той среды, которая, казалось бы, поглотила полностью.

Весомые причины сделать

Выбрасываем все лишнее


Речь не только о каких-то материальных благах и вещах, но и о скоплении мыслей, которых часто бывает слишком много, а важности и ценности от них нет совершенно никакой. Перезагрузка нужна для того, чтобы избавить самого себя от всего ненужного, бесполезного, не имеющего никакой ценности и значимости.

Весомые причины сделать

Вдохновение


Вы любите свою работу? Вам нравится то, чем вы занимаетесь? Но в последнее время чувствуете себя выжатым лимоном? Да, вам необходима пауза – это может быть даже банальный отпуск. Поехать к теплому морю, отдохнуть на даче, посмотреть на могучие и прекрасные горы – окружите себя прекрасным.

Природа всегда помогает расслабиться, собраться мысленно и с новыми силами ринуться снова в бой. Такая разрядка способствует увеличению работоспособности, появляются свежие силы, снова есть вдохновение творить и преуспевать.

Весомые причины сделать

Восстановление сил и энергии


Иногда передышка нужна только для того, чтобы просто отдохнуть и набраться новых сил. Люди – не роботы. Им свойственно чувствовать усталость, эмоциональное перегорание и разочарование.

Весомые причины сделать

Пауза и отношения


Каким бы не показалось странным данное суждение, но иногда пауза нужна и в отношениях. Замечали ли вы, с каким нетерпением и радостью летишь к человеку, с которым пришлось быть некоторое время в разлуке? Такие паузы позволяют разобраться в своем отношении к другому человеку, понять, насколько он важен и незаменим в вашей жизни. Но бывает и совсем обратная ситуация, когда приходит осознание того, что этот человек не ваш…

По сути, ничего страшного не произошло, вы просто поняли себя и хорошо, что это случилось сейчас, а не тогда, когда потрачено много лет на жизнь не со «своим» человеком.

Не бойтесь делать паузы – ведь именно они позволяют взглянуть на жизнь иначе и предотвратить множество ошибок в будущем!

источник


Tags: Интересные факты, Психология
Subscribe

Posts from This Journal “Психология” Tag

promo krambambyly october 3, 2015 23:03 20
Buy for 20 tokens
Хотите отыскать свой дом? Просто нажмите на глобус, введите любой адрес, который вас интересует - и будет вам счастье! Теперь вы всегда можете очутиться там, где пожелаете, приятного виртуального путешествия! :) Известно всем тарам-парам На то оно и утро! Разместите рекламу в PROMO…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments