?

Log in

No account? Create an account

Март, 26, 2013

promo krambambyly october 3, 2015 23:03 20
Buy for 20 tokens
Хотите отыскать свой дом? Просто нажмите на глобус, введите любой адрес, который вас интересует - и будет вам счастье! Теперь вы всегда можете очутиться там, где пожелаете, приятного виртуального путешествия! :) Известно всем тарам-парам На то оно и утро! Диеты на…

Жажда похвалы

Оригинал взят у pechkeen в Жажда похвалы
Привет, Дима!
Мне 23 года и у меня есть все, что нужно для счастья: отдельная квартира, любимая работа, любимый человек. Для своего города я неплохо зарабатываю, у меня любящая семья и друзья. Но у меня есть одна проблема, которая просто отравляет мне жизнь и заставляет находиться в состоянии постоянного стресса - я очень завишу от похвалы других людей. Особенно это проявляется на работе. Мне крайне важно делать все блестяще, и чтобы это отмечали другие. Если вдруг косячу (при чем неважно, было ли это публичное событие или я просто отметила для себя несовершенство своих действий), у меня портится настроение, я начинаю анализировать, в чем причина моей оплошности, грызу себя изнутри. Можно было бы назвать это "синдромом отличницы", но суть в том, что я никогда не была отличницей, ни в школе, ни в университете, я была твердой хорошисткой и на оценки мне было, в общем-то, плевать.


Читать далееСвернуть )

Оригинал взят у zaa07 в Оцени себя сам! Депрессия и тревога!
  images (2) Очень часто люди, страдающие тревожными и депрессивными расстройствами, не спешат обращаться к специалистам, мотивируя это тем, что "всем плохо", что состояние -  следствие "слабости характера", что надо самому "взять себя в руки" и т.д. Однако все попытки самостоятельно справиться с проблемами не приводят к успеху, т.к. восприятие тревожного и депрессивного человека не позволяет увидеть выход из тупика и в данном случает нужна помощь специалиста психиатра, психотерапевта, а возможно и медикаментозное лечение.
        Часто задают вопрос, а когда нужно идти в врачу? Обычно я отвечаю на него: "Вчера". Процесс мотивации, принятия решения у людей с тревожно-депрессивной симптоматикой очень сложен и может затягиваться на продолжительное время. И в этом случае неоценима помощь родных, близких людей, которые могут помочь в принятии решения, а в крайнем случае возьмут на себя психологическую ответственность за принятый выбор.
           Чем раньше раньше оказывается помощь, чем активнее проводить терапевтические мероприятия, тем быстрее наступит эффект и он будет иметь более выраженный характер.
          Ниже представлена простая шкала самооценки депрессивных и тревожных расстройств, доступная любому пользователю. Хочу предостеречь от скоропалительных выводов, все таки любой тест, шкала или опросник являются предварительным инструментом и не могут служить окончательным критерием установки диагноза.
          Если у Вас возникнут вопросы спрашивайте в комментариях.
         Буду благодарен если Вы в комментариях представите полученные результаты, это необходимо для эпидемиологической оценки Результаты будут опубликованы анонимно. Разрешены анонимные комментарии (комментарии скрываю, чтобы не разглашать приватную информацию).
Вам сюда, если хотите оценить уровень тревоги и депрессии...Свернуть )


Результат....Свернуть )