Крещение – христианский праздник, который отмечают 19 января в честь крещения Иисуса Христа в реке Иордан Иоанном Крестителем. В этот день принято купаться в проруби и святить воду. Подписаться на рассылку интересных статей Купание в проруби на Крещение – одна из главных традиций этого праздника. Считается, что эта процедура помогает избавиться от болезней и даже «смывает» любые грехи. Однако не стоит решаться на такой шаг без специальной подготовки. Вот несколько правил, которые помогут тебе принять участие в этом обряде без вреда для здоровья:
1. Перед Крещением обязательно проконсультируйся с врачом, так как для купания в проруби существует множество противопоказаний (сердечно-сосудистые и воспалительные заболевания, бронхит, астма и т.д.).
2. Выбирай проверенное, организованное место и приходи туда с сопровождающим.
3. Обязательно имей при себе купальник, полотенце, махровый халат, комплект сухой одежды и шерстяные носки (в них же можно и купаться).
4. Не купайся на голодный желудок. Организму нужна энергия!
5. Заходи в воду быстро и находись в проруби не дольше 20 секунд.
6. До и после купания не употребляй алкоголь – резкие перепады температуры очень вредят сосудам. 7. После купания быстро оденься, подвигайся и выпей горячего чая в помещении.
Источник: Cosmo.com.ua
Journal information