Дарья (krambambyly) wrote,
Дарья
krambambyly

Длительный сон может стать причиной инфаркта

Оригинал взят у ghost_hf в Длительный сон может стать причиной инфаркта

Ученые пришли к выводу, что любители долго поспать, более восьми часов, рискуют стать жертвами инфаркта. Результаты исследования были опубликованы в одном из научных изданий.


Эксперимент длился около десяти лет. В течении всего этого времени под наблюдением исследователей находилось 9600 человек, возраст которых составлял 62 года. За это время 350 человек пострадало от инфаркта. Во время эксперимента участникам ежедневно задавали вопросы об их сне, если быть более точным, о продолжительности и качестве сна.

[Spoiler (click to open)]

Результаты исследования показали, что люди, уделяющие в день 6-8 часов на сон, риск возникновения инфаркта был намного ниже, чем у тех, кто спал больше 8 часов в день. В общем, люди, любящие спать очень долго, увеличивали на 46 процентов возможность стать жертвой этого недуга.

Ученые надеяться на то, что их исследование поможет людям пересмотреть свои жизненные приоритеты и режим дня, а также станут более тщательнее следить за своим состоянием здоровья.

Напоминаем, что существует ряд симптомов, позволяющих предупредить каждого из нас о приближающем инфаркте. Назовем самые известные симптомы приближающего инфаркта: сексуальные нарушения; храп, остановка дыхания во сне и другие проблемы с дыханием; болезненные, припухшие и кровоточащие десны; опухшие ноги или ступни; аритмия; стеснение или боль в районе груди и плеча; затруднение дыхания или отдышка.@



Tags: Здоровье - наше все!
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • НЕ БОГИ ПИШУТ БЛОГИ

    Я — это я, а ты — это ты. Я занят своим делом, а ты — своим. Я в этом миpе не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, а ты — не для того,…

  • Мы выбрасываем половину всей еды, которую производим.

    Проблема голода на планете официально решена: хоть и существуют беднейшие районы, где люди не могут добыть себе пропитания, им оказывается помощь со…

  • Шоппинг на каблуках...

    Обувь на каблуке заставляет мозг активировать зону, отвечающую за поддержание равновесия, утверждается в исследовании от 2013 года. Эта зона также…

  • Фильмы ужасов вызывают «гормональный кайф»

    Смотреть хороший фильм ужасов может быть похоже на захватывающий аттракцион типа «американских горок» — сначала вы летите вниз, так что сердце…

  • Люди, плохо отзывающиеся о других, несчастнее.

    Мерзкие слова и гадкие мысли в адрес знакомых — верный способ «хапнуть негатива». Человеческая психология устроена зеркально: когда вы плохо думаете…

  • «Одуванчик» из стали и оптоволокна.

    Это не гигантское изваяние дикобраза, а всего лишь работа британского дизайнера Томаса Хезервика. Именно так выглядел павильон Великобритании на…

promo krambambyly october 3, 2015 23:03 20
Buy for 20 tokens
Хотите отыскать свой дом? Просто нажмите на глобус, введите любой адрес, который вас интересует - и будет вам счастье! Теперь вы всегда можете очутиться там, где пожелаете, приятного виртуального путешествия! :) Известно всем тарам-парам На то оно и утро! Диеты на…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments