Дарья (krambambyly) wrote,
Дарья
krambambyly

Categories:

Улыбка одуванчика

Как обрести осознанность, гармонию и счастье?



Мы постоянно спешим. И в этой бешеной гонке мы не замечаем простых вещей, которые делают нас счастливыми: улыбка, дыхание, солнце, играющее на лице, неспешно ползущая по земле божья коровка.
Мира нет ни внутри нас, ни снаружи.
Для того чтобы поселить мир внутри себя, достаточно улыбнуться. Источник искренней улыбки — пробужденный разум. Когда я вижу улыбающегося человека, то сразу чувствую: вот сейчас он живет осознанно. В конце ретрита в Калифорнии одна участница написала такое стихотворение:

"Я потеряла улыбку, но не стоит беспокоиться. Она у одуванчика."

Если вы потеряли улыбку, но способны заметить, что ее для вас сохранил одуванчик, еще не все потеряно.
Жизнь полна чудес: синее небо, солнечный свет, глаза детей. Например, дыхание так приятно. Я радуюсь дыханию каждый день. Но большинство людей осознают радость дыхания, только когда у них астма или насморк. Чтобы понять, насколько приятно дышать, не нужно дожидаться астмы. Осознание драгоценных составляющих счастья — сама по себе практика подлинной внимательности. Эти компоненты внутри и вокруг нас. Мы можем радоваться им каждую секунду жизни.
Источник

Tags: Интересное в мире, Психология, Философия
Subscribe

Posts from This Journal “Психология” Tag

  • «Мы не научили детей быть счастливыми»

    Актуальные мысли писательницы Элизабет Фаррелли. Каждое утро, когда я вижу, как сотни невыспавшихся молодых людей отправляются на работу в…

  • «Генеральная уборка» жизни

    Великолепная статья о важности изменений и расхламлении личного пространства. Ведь наш дом, в каком-то смысле, и есть продолжение нас самих... Вот…

  • ЛУЧШИЙ МУЖ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА

    С КЕМ ТОРОПИТЬСЯ ПОД ВЕНЕЦ, А С КЕМ — НЕ СТОИТ. 12 МЕСТО — БЛИЗНЕЦЫ Это муж, который как бы есть, но в то же время его как бы и нет. Причем нет…

  • «А мне фиолетово»

    Откуда пошло выражение? Под устойчивым выражением "мне фиолетово" мы подразумеваем полное безразличие, отсутствие интереса к предмету разговора как…

  • Главные законы Вселенной

    Если у вас не ладится жизнь, значит вы 100% нарушаете эти главные законы Вселенной Существует 7 основополагающих законов, по которым живет…

  • Притча о глухой лягушке

    Однажды лягушки решили соревноваться между собой, кто первый взберется на вершину высокой горы. Желающих лягушек поучаствовать в этом соревновании…

promo krambambyly april 20, 19:17 2
Buy for 30 tokens
Выкладываю для рекламодателей, промо-размещателей и прочих интересующихся: ПРОМО свободно. ПРОМО В МОЁМ ЖУРНАЛЕ будет автоматически отображаться, если промо-блок никем не занят. Время размещения в Промо: 24 часа, цена определяется по принципу аукциона. Размещать записи могут все…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments