«Мой бывший муж манипулирует постоянно моим чувством любви. Как перестать попадать под его влияние? Как «отлепиться» от наших уже бывших отношений?»

Для начала разобраться, почему, по какой причине вы жертвуете своими личными интересами в пользу интересов другого. Когда-то да, составлявшего часть вашей семьи. А теперь это совершенно чужой, посторонний вам человек. Который, тем не менее, знает, как к вам подобраться, на какую кнопочку надавить.
Садитесь и разбирайте, зачем это нужно, если нужно вообще. Или почему вы это делаете, что вас заставляет. Почему вы идете на поводу у бывшего, и что это за попытка купить любовь. Вам нужно осознать, что вестись на чужие манипуляции — это глупо. В глазах бывшего вы не станете лучше. Чем больше вы позволяете собой манипулировать, тем больше вы в нем вызываете презрение, омерзение, неудовольствие. Чем больше вы поддаетесь на провокации, тем меньше уважения он к вам испытывает. И вы хуже себя чувствуете, потому что сами себя ненавидите за это. Тогда резонный вопрос, зачем вам чувствовать себя хуже? Зачем вы сами себе создаете неприятности? Подумайте об этом, серьезно подумайте.
Если самостоятельно думать не получается, пройдите мой бесплатный курс уверенности в себе и защиты от манипуляций. Даже первых упражнений в бесплатной программе вам хватит, чтобы вы могли стряхнуть с себя этот хомут.
Journal information